ヒプノセラピー（催眠療法）のセッションでは、日常から少し離れて心も身体もリラックスした空間に誘ってゆきます。
催眠に入ると、自然に体がゆったりと安らぎ、静かで穏やかな感覚を感じとることができます。
その状態で潜在意識に働きかけ、現在のお悩みや気がかりなことにアプローチして解消する心理療法です。
催眠中に意識を失ったり、操られたりするようなことはなく、また、話したくないことを無理に話さないといけなくなるようなことはありませんのでご安心ください。
催眠療法が初めての方には、催眠についての説明やご質問の時間もお作りします。
☆ カウンセリング
ご相談の内容から、附随する出来事やご経験、お気持ちをじっくりおうかがいし、お答えいただける範囲でご質問させていただきます。
心の奥深くで未完了になってしまっている感情や現在に影響を及ぼしている原因を探り、それらを解放するために、課題の解決に最適なヒプノセラピーの手法の組み合わせをご提案いたします。
セラピーの手法例
・年齢退行療法
・インナーチャイルド療法
・胎児期退行療法
・前世療法
・イメージ療法（願望実現／未来順行）
・暗示療法
・悲嘆療法
・NLP（サブモダリティやタイムラインの手法など）
☆ 疑似体験（被暗示性テスト）
ヒプノセラピー（催眠療法）が初めての方には、催眠状態がどのようなものなのかが分かる軽い疑似体験をしていただいております。
セッションの前のご不安や緊張を取り除いて、安心してご体験いただけるように導きます。
☆ セッション
セラピーベッドに楽な体勢をとっていただいて、催眠に入りやすいようにイメージの練習から始めていきます。
自然に、いつの間にか潜在意識との対話に入っていけるように誘導いたします。
カウンセリングの内容をもとに、安心・安全で無理のない穏やかなセッションを進めていきます。
セッションの中で、より深めたい場面や詳しく理解されたい状況が出てくるような場合は、クライアント様のご希望をお聞きした上で臨機応変にセラピーの手法を変更することもできます。
（催眠に入っている状態でもご希望をお伝えいただくことは可能です。）
途中で目を開けたり、休憩されたりすることもご自由です。
セラピーベッドに楽な体勢をとっていただいて、催眠に入りやすいようにイメージの練習から始めていきます。
自然に、いつの間にか潜在意識との対話に入っていけるように誘導いたします。
カウンセリングの内容をもとに、安心・安全で無理のない穏やかなセッションを進めていきます。
セッションの中で、より深めたい場面や詳しく理解されたい状況が出てくるような場合は、クライアント様のご希望をお聞きした上で臨機応変にセラピーの手法を変更することもできます。
（催眠に入っている状態でもご希望をお伝えいただくことは可能です。）
途中で目を開けたり、休憩されたりすることもご自由です。
☆ セッションの振り返り
催眠体験後の気づきやご感想をおうかがいいたします。
ご不明な点やなどがございましたらどのようなことでもご遠慮なくお話しください。
ご体験を一緒に整理しながら気づきを深めていきます。
催眠体験後の気づきやご感想をおうかがいいたします。
ご不明な点やなどがございましたらどのようなことでもご遠慮なくお話しください。
ご体験を一緒に整理しながら気づきを深めていきます。
☆ 薬膳茶 薬膳スイーツ
薬膳茶は、季節ごとに起こりやすい心身の不調を整えるものや、女性の体に寄り添う生薬を調合したものなど数種類の中からお選びいたします。
生薬を使った優しい甘さの薬膳スイーツと合わせて体の内側からバランスを整えていきます。
☆３時間のヒプノセラピーではセッションが２回あります。
（❸❹を２回）
☆アートセラピーも合わせて受けられる際は、ヒプノセラピーの前か後に１時間ほどお時間をいただきます。
多少延長する場合がありますので時間に余裕を持ってお越しください。
☆ カウンセリングを含め、１つのご相談につき、おおよそ１〜３回のセッションで終了いたします。
ご要望を頂かない限り、次回のセッションの予約を決めることはありませんのでご安心ください。
☆当サロンは１９歳以下のお子様のセラピーはお受けしておりません。また、医療機関ではございませんので、精神科等クリニックにて加療中の場合や、お薬の服用がある際は、治療に専念していただくためセッションをお受けすることができませんので予めご了承ください。