ヒプノセラピーと薬膳のある暮らし
〜心の癒しをもっと身近なものに〜
忙しい毎日を送る現代人は、多くの人が不安や窮屈な気持ちを抱いていると言われています。一生懸命に頑張っていても、思い通りにならない現実に疲れて、時には自分を見失うこともあるのかもしれません。
普段から自分を見つめ、自分に優しく、心と体を良い状態を保てるように導いてあげましょう。
自分の中にあるブロックやマイナスのエネルギーを外して、より生きやすく、本来の自分に戻って不安や恐れなく楽しんで人生を歩んで行けるように心を込めてサポートいたします。
yoruka therapy(よるかセラピー）では、一日おひとり様限定でのセッションを開いています。
ヒプノセラピーの技術の他に、ヒーリングの手法やスピリチュアルな観点を通してクライアント様の課題を見つめ、最適なセラピーを組み立てていきます。
セラピーの主な手法
年齢退行療法
今世での経験からくる記憶や感情にフォーカスし、それに伴う抑圧された感情や感覚に気付いて手放すことで問題を軽減し解消していきます。
インナーチャイルドセラピー
未解決の問題を抱えたままの内なる子ども（インナーチャイルド）と、今の大人の自我が対話し、そのままになっていた感情や感覚を再体験してチャイルドの願いを叶えてあげることで負のエネルギーを解放していきます。
前世療法（過去世退行）
前世の記憶を想起し、その経験を通じてトラウマなどのエネルギーを解放したり、現在の悩みの根源に気づくことで問題の解決をはかります。
胎児期退行療法
お母さんのお腹の中にいた胎児の頃の記憶に働きかけ、その頃に感じた思いや心の傷、トラウマに対処することで今を生きることをやさしくしていきます。
悲嘆療法
別れてしまった大切な存在にもう一度出会い、お互いの思いを伝えあったり知りたかったことを確認したりすることで、辛い経験を癒し日常生活を取り戻していきます。
イメージ療法（願望実現・未来順行）
なりたい自分のビジョンを具体的にイメージして、未来の自分に出会い統合することで不安や恐れを解消し、目標に向かう勇気を養います。
暗示療法
願いや改善したいことについて暗示文を作成するなどして、催眠下で潜在意識の中に刷り込み、問題の改善をはかります。
様々な方法からカスタマイズし、お一人お一人に合わせたセラピーの内容をご提案いたしますので、できる範囲でお悩みの詳細をメールにて事前にお知らせくださいませ。
薬膳茶と薬膳スイーツ
セラピーの後でお召し上がりいただく温かい薬膳茶は、季節に合わせたフルーツで作る薬膳スイーツの仄かな甘さと共に身体を中から整えていきます。
心と体の両面からのアプローチで、しっかりと不安な時期をサポートしていきます。
日常と少し離れた癒しの時間をお過ごしください。
◎ 薬膳茶 ◎
季節のブレンド 八宝茶
（ドライみかん・なつめ・玫瑰花・菊花・クコの実・グリーンレーズン・陳皮・氷砂糖・ジャスミン茶）
長かった夏をねぎらい、心身をゆるめるためのブレンドです。 緊張した心と体に菊花や玫瑰花がリラックスを与え、クコの実やなつめが元気と潤いを補います。乾燥が気になるこの季節には、氷砂糖を加えてのどや呼吸器の働きを助けます。
■八宝茶とは？
ドライフルーツやナッツ、薬膳素材を合わせた中国の伝統的な養身茶です。回族という少数民族のお茶が発祥で、中国全土に広まりました。「八つの宝物」という名のとおり、縁起の良いお茶として来客時のおもてなしにも愛されています。
◎ 季節の薬膳スイーツ ◎
どちらかお一つお選びいただけます
・りんごのホットスープ
女性ホルモンのバランスを整え、美肌効果もある八角（スターアニス）や気の巡りをよくしてリラックス効果を促す陳皮、アンチエイジングや免疫力の向上効果のあるシナモンなどを混ぜて使い複雑で濃厚な味わいに仕上げています。
優しい甘みををお楽しみいただけます。
（材料・・・りんご 八角 陳皮 シナモン等）
・栗の冷たいデザートスープ
レモン風味の白玉の食感も楽しい美味しい栗のスープです。
楊貴妃も食したとされるクコの実は、アンチエイジングや美肌効果の他に肝臓や腎臓のサポートや血糖値の安定、冷え症の改善、などなど美容と健康の両面での効能があります。
夏の強い日差しと暑さで疲れた体を栗のビタミンが回復し、ココナッツミルクは代謝を促進してくれます。
（材料・・・栗 レモン汁 白玉粉 牛乳 ココナッツミルク クコの実等）
薬膳スイーツ込みのご予約は、ご希望の日にちの３日前までにご連絡をお願いいたします。
薬膳茶のみでしたら当日でもご予約いただけます。
（ご予約のお日にちは、「お問い合わせ」のページでご確認くださいませ。）
＊ 食物アレルギーなどがおありの場合は、食材を変更いたしますのでご相談ください。
＊食品の仕入れの状況により、メニューが変更する場合がございます。
その際には事前にご連絡いたしますのでご了承願います。
私たちの潜在意識の中には、生まれてから現在までの経験が、様々な形になって記憶されています。幸せな記憶や楽しい経験、温かい思い出がたくさんあることでしょう。それらを感じたり、思い出したりすることは、気持ちを元気に明るく前向きにしてくれます。
しかし、そうではない辛い記憶やネガティブな感情（恐れ・悲しみ・不安・怒り・寂しさ・自己否定などの感情）や、トラウマになるような経験は、知らず知らずのうちに私たちの足を引っ張り、生活に問題を引き起こすことがあります。
それは、自分では理由がわからずに繰り返してしまう良くない行動パターンや、考えても原因がはっきりしない心の疲れなどとして現れます。
これらの問題にヒプノセラピーの療法をうまく使うと、潜在意識に刷り込まれた良い影響を与えない思い込みや思考の基準、ネガティブな感情や負のエネルギーなど、その存在の根源に気がつき、自身で現在の状況を俯瞰して見れるようになります。
その結果、過去の経験から植え付けられた、現在の出来事に対処する際の条件反射的な行動や、結果からくる自己否定感、不安や恐れなどの身体感覚から解放され、癒しを得ることで本当の自分に戻ることができるようになります。
お悩みに一人一人の課題に合った技術を組み合わせて潜在意識に働きかけ、閉ざされていた問題を浮かび上がらせることで心や体を自由にし、自分自身の気付きによって現在の問題に取り組めるように導きます。
潜在意識の中にある自身と対話し、本来あるべき本当の自分を生きる手助けをします。
ヒプノセラピーでは、クライアント様からの色々なご相談を承っております。
こちらには一例をご紹介しておりますが、あらゆるご相談をお受けしております。
お気軽にお問合せくださいませ。
心のサポートセラピー
毎日の生活の中で感じる理由のはっきりしない不安感や恐れ、生きづらさや緊張感などについて原因となっているものを探り、改善するセラピーです。
また、トラウマや何らかのコンプレックスからくる心の負担の軽減や解消をはかり、感情のコントロールを保てるように導きます。
怒りや悲しみ、嫉妬、罪悪感などのマイナスのエネルギーを解放して心穏やかな毎日を送りたい方へ。
その他、過去の経験からくる心の傷の癒し、亡くなった方や会えなくなった方への悲嘆感情（ペットロスも含む）、ストレス、インナーチャイルドの癒しなどにも対応しています。
自己実現セラピー
就職や退職、転職や、結婚、離婚などの変化に向かう自分に自信を持ち、自身のスキルや願望と照らし合わせて、本当にしたいことや成し遂げたいことが見つけられるように導いていきます。
過去の失敗からくる不安や恐怖からの脱却、また、プレゼンテーションに関わるお悩みや、同じような繰り返す失敗の回避、現在の仕事へのモチベーションの持続や先延ばしにしてしまっていることへの取り組み、諦めていたことへの再チャレンジなどについても解決の糸口を見つけていきます。
自己の成功イメージを持って本番に強くなり、自分の力に確信をもつこと、天職を見つけることなどにも最適です。
コミュニケーションセラピー
両親や家族間の関係を見直したい、許容したいなどのお悩みや、職場の人間関係（上司からのパワハラ・同僚・部下との関係など）の問題を軽減し、解消に導いていきます。
また、友人との関係や恋人との関係についてもうまくいかない原因を探ることで、理解が進むように改善していきます。人の悩みの多くは人間関係から発生すると言われています。
対人恐怖症や、自分の思いを伝えることが苦手なお悩みなども承ります。
自分や相手のことについて、新たな気付きを得られるようになります。
ラバーズセラピー
パートナーとの関係を見直し、改善したい、許したいなどのお悩みをお持ちの方に。
また、なぜだか同じような恋愛相手を選んでしまって悲しい思いをする事、自分が苦しむような関係をわかっていながら築いてしまう事などの悪循環の繰り返しから逃れたい方に。
本当の自分を表現できない、ある時点になれば自分から破局に向かう行動をとってしまうなど、自分の望みが叶わない原因を探っていきます。
結婚に迷って踏み切れない、離婚に踏み切れない、相手に依存してしまう気持ちや、パートナーを信頼できない気持ちなどのお悩みも安心してご相談ください。
セルフイメージセラピー
自分の魅力に気づいて、前向きに行動できるように導いていきます。
自分のことを理解し、本来の自分として明るい毎日を送りたい方に。
また、物事に積極的になれない時やマイナス思考に陥りがちな時にその原因を探り、改善できるようにサポートしていきます。
目的に向かって積極性を持って行動することや、無くしたい良くない習慣を断って本当の自分に戻ることで自己肯定感を高められます。また、特定の場面での緊張やあがり症の克服、不安の解消などにも効果的です。
毎日をよりあなたらしく生き生きと暮らす手助けをします。
スピリチュアルセラピー
自己の存在について深く考える方へ。
魂の目的や人生の進むべき方向を知りたい方に、自分が本当に望んでいることを探ります。
セラピーを受けることで、これまでの経験の意味に気づいたり、これからの人生の指針を知ることができます。
今世での使命を探り、自己の存在の意味を知りたい方のお手伝いをします。
心身の癒しや心のリフレッシュにも最適です。
| ヒプノセラピー （カウンセリング含む） |
＋ ショートアートセラピー （６０分） |
| ９０分 １５０００円（税込） セラピー１回 （薬膳茶込み） |
１８０００円 |
| ３時間 ２８０００円（税込） セラピー２回 （薬膳茶込み） |
３１０００円 |
| ３時間 ３００００円（税込） セラピー２回 （薬膳茶・薬膳スイーツ込み） |
３３０００円 |
| ショートコース６０分 １００００円（税込） セラピー１回 （薬膳茶込み） |
／ |
☆ヒプノセラピー３時間のコースは、カウンセリングと合わせてセラピーのセッションを２回行います。現在のお悩みのおひとつを２回にわたって深めていくこともできますし、それぞれ別のお悩みにアタックすることもできます。
薬膳スイーツをご希望の際はご予約のご希望の日の３日前までにご連絡くださいませ。（薬膳茶のみのご希望でしたら当日でもご予約いただけます。）
☆ ショートコース６０分（薬膳茶込み）は、ヒプノセラピーが初めての方や、どのようなものなのか体験してみたい方におすすめです。
催眠状態でご自身の潜在意識からのイメージや言葉を感じとることを楽しんでいただけたらと思います。
（通常のセッションとは違ってセラピスト一方向の誘導になります。根深い問題の解決や深い癒しまでには届きにくいですが、潜在意識と繋がることで普段の生活では分かりにくい気づきや、お悩みの解決に向けてのヒントや手助けを得ることができます。）
☆ ショートアートセラピー（６０分）は、専門的な知識や技術は必要なく、どなたでも楽しんでいただけるセラピーです。日常の生活から離れて自分と触れ合う時間を作り、心に栄養を与えてあげられる時間になります。ヒプノセラピーの後に少し時間をとって、アートの世界でどうぞ童心にかえってエンジョイしてください。
（多少延長する場合がございますので、お時間に余裕を持ってお越しください。お道具はこちらでご用意いたします。）
その他に下記メニューもございます。
カウンセリング ＋ ヒーリング ９０分／１００００円（薬膳茶込み）
アートセラピーのみ ９０分／５０００円（薬膳茶込み）
カウンセリングのみ ６０分／８０００円（薬膳茶込み）
ご相談はメールにてお気軽にお問い合わせくださいませ。
✨2025 7月✨ (終了しました。ありがとうございました。）
ヒプノセラピーキャンペーン
◯ ３時間コース ＋ ショートアートセラピー（４５分）
￥３００００
◯ ９０分コース ＋ ショートアートセラピー（４５分）
￥１５０００